Das BIB-Bewegungsprogramm© ist ein spezifisches Angebot für Menschen 65 Jahre und älter. Es ist nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und wird durch besonders qualifizierte BIB-Trainer*innen© angeleitet. In den Sommermonaten findet es aktuell in vier und zukünftig in sieben dafür ausgewählten Parkanlagen auf den entwickelten BIB-Bewegungspfaden© statt. Das Angebot ist kostenfrei und bedarf keiner besonderen sportlichen Fitness. Es ist jederzeit ein Einstieg möglich. Jeder ist herzlich willkommen. Die Teilnahme an den jeweiligen Terminen setzt jedoch eine telefonische Anmeldung beim QVNIA e.V. voraus!

Wintertermine 23/24

Ab dem 1.12.23 bis zum 29.2.24 findet das BIB-Bewegungsdprogramm© wieder Indoor statt.

Hierzu stehen Ihnen die folgenden 3 Orte zur Auswahl:

• Sporthalle der Beruflichen Schule Pankow (hier gehts zum Flyer)
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• Bucher Bürgerhaus (hier gehts zum Flyer)
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• Frei-Zeit-Haus Weissensee (hier gehts zum Flyer)

Outdoortermine 24

Von März bis November findet das BIB-Bewegungsdprogramm© wieder Outdoor statt.

Die neuen Termine und Flyer finden Sie unter der jeweiligen Parkanlage weiter unten.